Herzlich willkommen und schön, dass du da bist.
Mein Name ist Sophia und ich möchte dich von Herzen gerne dabei unterstützen, wieder neue Lebensfreude und Stärke zu finden, denn du bist es wert! Also melde dich einfach direkt bei mir und lass uns gemeinsam loslegen.
Sophia Schuster
Kämpfst du mit...
Du bist es wert, ...
Dein Ort für einfühlsame und individuelle Traumaberatung.
Erlerne neue Bewältigungsstrategien und entdecke deine Stärken. Ich unterstütze dich bei der Verarbeitung deiner belastenden Erfahrungen.
Du bist nicht allein. Ich bin für dich da.
Lass uns gemeinsam deinen Weg zu innerer Stärke und neuer Lebensfreude finden.
SCHRITT 1
Kostenloses Infogespräch
Du vereinbarst über den untenstehenden Button einen Termin für das kostenlose Infogespräch (15 Min.) mit mir. Hier kannst du mir einen kurzen Einblick zu deinen aktuellen Herausforderungen geben.
SCHRITT 2
Erstgespräch
In unserem persönlichen Gespräch werden wir uns kennenlernen und herausfinden, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann.
SCHRITT 3
Weitere Termine vereinbaren
Solltest du dich bei mir in guten Händen fühlen, vereinbaren wir gerne weitere Termine, so lange, wie du Hilfe und Unterstützung benötigst.
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Traumaberatung
Was ist Traumaberatung?
Traumaberatung bietet Menschen, die belastende oder traumatische Erlebnisse erfahren haben, einfühlsame und professionelle Unterstützung. Traumatische Ereignisse, wie Missbrauch, Unfälle, Verluste, Gewalt oder andere extreme Belastungen, können das emotionale und psychische Gleichgewicht tief erschüttern. Diese Erlebnisse hinterlassen oft Spuren, die das tägliche Leben stark beeinflussen – sei es durch Angst, emotionale Taubheit, wiederkehrende Erinnerungen oder ständige Anspannung.
In der Traumaberatung arbeiten wir gemeinsam daran, diese herausfordernden Erfahrungen zu verarbeiten. Dabei stehe ich dir zur Seite, um deine inneren Ressourcen zu stärken und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Der Fokus liegt darauf, das Erlebte in einem sicheren und unterstützenden Rahmen zu betrachten, ohne es zu verdrängen, und gleichzeitig Raum für Heilung und neue Lebensfreude zu schaffen.
Traumaberatung kann dir helfen, dich von den Einschränkungen vergangener Erfahrungen zu befreien, wieder Vertrauen in dich selbst zu finden und Schritt für Schritt zu mehr innerer Ruhe und emotionaler Stabilität zurückzukehren.
Was ist Traumapädagogik?
Traumapädagogik ist ein pädagogischer Ansatz, der sich auf den Umgang mit Kindern und Jugendlichen konzentriert, die traumatische Erfahrungen gemacht haben, wie Missbrauch, Vernachlässigung, Gewalt oder Flucht. Das Ziel ist, diesen Kindern und Jugendlichen einen stabilen, sicheren Rahmen zu bieten, in dem sie ihre Erlebnisse verarbeiten und sich gesund entwickeln können.
Es beruht auf dem Verständnis, dass traumatische Erlebnisse tiefgreifende Auswirkungen auf die emotionale, psychische und soziale Entwicklung von Kindern haben können. Diese Kinder zeigen oft Verhaltensweisen wie Rückzug, Aggression, starke emotionale Schwankungen oder Lernschwierigkeiten, die im Zusammenhang mit ihren traumatischen Erlebnissen stehen.
Wichtige Elemente der Traumapädagogik sind Sicherheit und Stabilität, Beziehungsarbeit, Ressourcenorientierung, Selbstregulation und Traumasensibilität.
Traumapädagogik
Kosten
Als zertifizierte Traumapädagogin und traumazentrierte Fachberaterin biete ich meine Beratung als Selbstzahlerleistung an. Eine Abrechnung über die Krankenkasse ist leider nicht möglich. Im Anschluss an die Sitzung erhältst du eine Rechnung. Das Honorar beträgt:
Einzelsitzung
70 Euro für 45 Min.
90 Euro für 60 Min.
Paar-/Familiensitzung
150 Euro für 60 Min.
Sozialtarif
Sollte das reguläre Honorar deine finanziellen Möglichkeiten übersteigen, kontaktiere mich gerne. Gemeinsam finden wir eine Lösung.
Terminabsage
Alle Termine werden verbindlich vereinbart, die Sitzung ist exklusiv für dich freigehalten und vorbereitet. Das heißt, dass der Termin nicht kurzfristig anderweitig vergeben werden kann. Sollte es dir nicht möglich sein, einen vereinbarten Termin wahrzunehmen, kannst du ihn einfach verschieben oder absagen.
Bis 48 Stunden vor Terminbeginn ist dies konstenlos. Bis 24 Stunden vor Beginn sind 50% des vereinbarten Honorars zu zahlen. Absagen weniger als 24 Stunden, oder versäumte Termine, sind zu 100% zu zahlen.
Deine Vorteile als SelbstzahlerIn
Kaum Wartezeit, da die Termine kurzfristig buchbar sind
Du bestimmst die Dauer und die Häufigkeit der Sitzungen
Absolute Vertraulichkeit, da keine Informations- Weitergabe an Krankenkassen, Versicherungen oder anderweitige Dritte erfolgt
Kein bürokratischer Aufwand und keine Sperrfrist bei vorzeitiger Beendigung
Über mich
Mutter von zwei Kindern, Älteste von fünf Geschwistern und Christ, das bin ich.
Seit 2017 bin ich Sozialarbeiterin (B.A.) und war vier Jahre lang in der Flüchtlingssozialarbeit in der zweitgrößten Unterkunft im Landkreis Ludwigsburg tätig. Diese Erfahrungen haben mein Verständnis für die Herausforderungen und Bedürfnisse traumatisierter Menschen vertieft. Seit 2021 bin ich zertifizierte Traumapädagogin und traumazentrierte Fachberaterin. Seit März 2025 arbeite ich zusätzlich bei einem kirchlichen Träger in der Fachberatungsstelle für traumatisierte Geflüchtete. Ich unterstütze Menschen dabei, ihre traumatischen Erlebnisse zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.
